Sunday, August 24, 2025

Pan de molde con harina 100% recién molida

 



Quería hacer un pan de molde 100% recién molida, pero no lo habia conseguido. Tras muchos intentos, encontré una receta que ofrece un pan suave y saludable con todos los nutrientes de la harina recién molida.

600 g de harina recién molida. Usé una combinación de 500 g de trigo blanco blando, 50 g de kamut y 50 g de centeno.
300 g de agua filtrada.
100 g de masa madre.
50 g de mantequilla derretida.
50 g de miel.
15 g de sal.
1 huevo.

Mezcla la masa madre, el agua, la miel y la mantequilla. Añade la harina recién molida. Amasa durante 5 minutos. Deja reposar 30 minutos tapado. Añade la sal y amasa durante 10 minutos. Deja levar a temperatura ambiente de 4 a 5 horas, doblándola cada hora. Guarda en el frigorífico y deja levar durante la noche. A la mañana siguiente, divide la masa en dos partes y extiéndela para colocarla en un molde para pan. Deja que crezca 3/4 del molde. Precalienta el horno a 200 °C y hornea durante 35 minutos. Prueba con un termómetro de pan hasta que alcance los 105 °C. ¡Que lo disfrutes!





 

No comments:

Post a Comment