Sunday, September 28, 2025

Coliflor al estilo Indio con salsa de yogur y Buñuelos de calabacín con salsa de yogur

 






A veces, simplemente queremos comer algo rico y fácil de preparar. Me encanta la coliflor, y esta es una forma fácil y deliciosa de comerla.

Coliflor al estilo indio con salsa de yogur

1 coliflor grande lavada y separada en ramilletes pequeños
1 1/2 cucharadita de garam masala
1 cucharadita de cúrcuma
1 cucharadita de comino recién molido
1 cucharadita de semillas de cilantro recién molidas
1/2 cucharadita de hinojo
1 cucharadita de chile en polvo de Cachemira
Sal
Pimienta
Aceite

Mezcla todas las especias y añádelas a los ramilletes de coliflor. Déjalos marinar durante 2 horas. En una sartén de hierro fundido, añade un poco de aceite de oliva y saltéalos. Sírvelos con salsa de yogur. ¡Que los disfrutes!

Dip de yogur
1 taza de yogur natural
Sal
Pimienta
1 cucharadita de eneldo fresco picado
2 dientes de ajo finamente picados

Mezcla todo y reserva.





Zucchini fritters with yogurt dip

4 Zucchini grated
1 tablespoon of  fresh dill chopped
1 tablespoon of  fresh mint chopped
1/2 teaspoon of oregano
2 eggs
flour
salt pepper

Combine the grated zucchini with herbs, salt, pepper, and eggs. Add flour until you have a sticky batter. Fry them in olive oil. Serve them with yogurt dip.

Buñuelos de calabacín con salsa de yogur

4 calabacines rallados
1 cucharada de eneldo fresco picado
1 cucharada de menta fresca picada
1/2 cucharadita de orégano
2 huevos
harina
sal pimienta

Mezcla el calabacín rallado con hierbas, sal, pimienta y huevos. Agrega la harina hasta obtener una masa pegajosa. Fríelos en aceite de oliva. Sírvelos con salsa de yogur.


 








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