Los fideos Lo Mein son fideos de trigo. Son de grosor medio y planos. Los hice en Salsa Lo Mein con vegetales y gambas, pero puedes usar cualquier proteína. Son sedosos y picantes. La diferencia con otros fideos es que incorporas uno a uno todos los ingredientes sin sacarlos del wok, y en otros fideos los salteas en el wok, y los vas sacando uno a uno para combinarlos todos después de que estén cocidos con los fideos.
Fideos Lo Mein con Salsa Lo Mein
200 gramos de fideos lo mein
cantidad de su elección:
zanahorias en juliana
tofu
gambas
pimiento amarillo en juliana
ajo (mucho!!)
brócoli en trozos
guisantes tiernos enteros
cebollas verdes
Salsa Lo Mein
3 cucharaditas de harina de maíz
2 cucharadas de salsa de soja espesa oscura
2 cucharadas de salsa de soya regular
1/2 cucharadita de aceite de sésamo
Lava y corta todas las verduras para el wok. Dejar de lado
Mezclar todos los ingredientes de la salsa y reservar.
Cocine los fideos durante 4-5 minutos según el paquete.
En un wok, caliente el aceite y agregue un poco de ajo. Saltear las gambas. Agregue más ajo y saltee todas las verduras. Agregue más ajo y saltee el tofu. Incorporar la pasta cocida, y extender por encima la salsa. Mézclalo bien y coloca una tapa. Deja que se cocine durante 3 minutos. ¡DISFRUTAR!
Un plato nada complicado y muy completo, una buena manera de incorporar el tofu.
ReplyDeleteBesos.
Un piatto molto invitante e gustoso!!!
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