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Saturday, April 14, 2012

Quinoa con Pesto y Camarones ....Ensalada de Zanahorias, Calabacin y Pesto....y la Lista del Sorteo!!



Por favor revisar si Usted esta en la lista del sorteo......

Estos son dos simples platos.....casi no hay receta!

Probablemente, ahora entendera que amo el pesto......Cada vez que encuentro hojas de albahaca.......termino haciendo pesto!!

Camarones y Quinoa con Pesto 

1taza de quinoa cocida (tibia)
Zanahorias de colores
Camarones
Ajo
Aceite de Oliva
Sal
Pimienta
Pesto

En agua hirviendo, cocine las zanahorias por 1 minuto. Solo para hacerlas mas blandas, pero dar textura a la ensalada.

Ponga sal y pimienta a los camarones y cocine en aceite de oliva.

Mezcle la quinoa con pesto (segun su paladar), zanahorias y camarones......DISFRUTE!!

Ensalada de Calabacin, Zanahorias y Pesto

Zanahorias de Colores
Calabacin
Pesto
Queso Parmiggiano
Aceite de Oliva
Sal

Con un pelador de papas, haga cintas de las zanahorias de colores y el calabacin.


En agua hirviendo con sal, cocine las zanahorias por 1 minuto, saquelas y pongalas en agua con hielo. Cuelelas. Asi estaran tiernas y fijaran el color.

Yo use la misma agua, pero para evitar la mezcla de colores, hice este orden: zanahorias blancas, amarillas, naranjas, calabacin, zanahorias moradas.

una vez cocidas, mezclarlas como si fueran pasta. Agregue aceite de oliva.  Distribuya pesto encima. Incorpore lascas de queso parmesano......Mezcle.....DISFRUTE!!.....es delicioso!!









Thursday, April 12, 2012

Gambas con Chutney de Menta y Cilantro




Carmela esta celebrando el Segundo Aniversario de su blog, y le prometi una receta......Espero te guste!!








Gambas con Chutney de Menta y Cilantro (adaptado de Spice Goddess)

Camarones, pelados y limpios

Aceite de oliva

2 ajos (picado)

1 cucharadita de alholva (fenugreek)

1 cucharadita de paprika

1 cucharadita de semillas de comino 

1/2 cucharadita de cardamomo (semillas machacadas)

2 cucharadas de jugo de lima 



 Pinchos de metal o madera. He utilizado los pinchos de madera que han sido previamente remojadas en agua .

Introducir los camarones en cada brocheta (4-5 dependiendo del tamaño). Ponga a un lado.

En un sartén de hierro (fuego medio-alto), poner el aceite y añadir el ajo, alholva, pimentón, comino y semillas de cardamomo. Cuando el ajo esté dorado, añadir los pinchos de camarones y cocinar los camarones en ambos lados sobre las especias. Sacar los camarones, espolvoree un poco de jugo de lima y servir con la salsa picante. 

Chutney de Menta y Cilantro (la receta original no lleva aceite solo agua, pero creo que si se coloca 2 cucharadas de aceite y el resto agua, quedara una salsa mas suave)

2 tazas de hojas de menta (lavado)

1 chile picado (yo usé el verde)

1/4 taza de cebolla roja (picado)

1 taza de hojas de cilantro (picado)

1 cucharadita de garam masala

Sal

1/2 taza de agua (puede ser mas o menos)
 
En un procesador de alimentos o licuadora, coloque las hojas de menta, el cilantro, el garam masala, chile, la cebolla roja y sal. Añadir agua hasta obtener una pasta como la consistencia de pesto ...... DISFRUTE!




Monday, April 9, 2012

Galletas de Almendra Arandanos y Quinoa....para un Buen Amigo!

 Galletas de Almendra Arandanos y Quinoa

Galleta de  Avena, Linaza y Arándanos


Tengo un buen amigo que fue diagnosticado con colesterol alto ..... Yo le prometí que iba a tratar de hacer algunas galletas para su café ....

En busca de  galletas 
más saludables con la avena, semillas de linaza y aceite de oliva (buenos productos para el colesterol alto), me encontré con dos galletas una de Almendra Arandanos y Quinoa y  la otra de Avena, Linaza y Arándanos. Tengo que admitir que la galleta de  Avena, Linaza y Arándanos  no es una de mis favoritos, para ser honesta no me gusto, pero cuando se tiene una dieta restringida y con antojo de algo dulce, es una buena opción. Sin embargo, las galletas de Almendra Arandanos y Quinoa nos gustaron! ..... La combinación de los ingredientes secos con la quinoa cocida tiene una textura interesante para mí .....

Se han adaptado las dos recetas.
Galletas de 
Almendra Arandanos y Quinoa (adaptado de http://www.bonappetit.com/recipes/2012/01/almond-cranberry-quinoa-cookies # ixzz1rbZjhwmp)

1 taza de harina de trigo
Una pizca de sal
1 cucharadita de polvo para hornear
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
50 gramos de mantequilla
1/3 taza de azúcar más 1 cucharada de miel
2 huevos grandes
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharadita de extracto de almendra
1 taza de quinoa cocida, enfriada
1 taza de avena tradicional
½ taza de arándanos secos
2/3 taza de almendras fileteadas


 Precaliente el horno a 375 °.

Mezclar la harina, la avena, la sal, bicarbonato, polvos de hornear y los arándanos.

Batir la mantequilla con el azúcar y la miel hasta que esté cremosa. Incorporar los huevos y los extractos. Añadir la quinoa enfriada.

En movimiento de lluvia, agregue la mezcla de harina, la avena, la sal, bicarbonato, polvos de hornear y los arándanos. Incorporar las almendras y mezclar bien.

Con una cuchara, ponga la masa sobre un papel de hornear. Cocer durante 10-12 minutos o hasta que estén doradas. Hoy en día, las hice de nuevo para nosotros. No tenía arándanos, por lo tanto use albaricoques secos. Tienen un sabor muy bueno ..... DISFRUTE!


Galleta de  Avena, Linaza y Arándanos  (adaptado de http://www.20minutesupperclub.com/recipe/oatmeal-cranberry-flaxseed-cookies/)

1/2 taza de aceite de oliva

1/2 taza de azúcar morena
huevo omega-3 
1 cucharadita de extracto de vainilla
1/2 taza de harina de trigo
1/2 taza de linaza molida
1/2 cucharadita de bicarbonato de soda
1/2 taza de arándanos secos
1 taza de copos de avena
1/2 taza de pistachos


Precaliente el horno a 350 ° F. En un tazón, mezcle el aceite y el azúcar. Agregue el huevo y la vainilla, mézclelos bien.

En una moción de lluvias, agregar la harina,  linaza molida  y bicarbonato de sodio. Mezclar hasta que esté homogéneo. Incorporar los arándanos y los copos de avena.

Con una cuchara, distribuir trozos de masa sobre un papel de hornear. Cocine por 12 minutos, o hasta que estén doradas. .... Disfrute si puede! ..A MI ESTAS GALLETAS NO ME GUSTARON...;(

Saturday, March 24, 2012

Causa Peruana.....Facil y Deliciosa!!

La comida Peruana es de nuestras favoritas. Tuve la suerte de crecer con muchos de estos platos y sabores.............

La comida Peruana es el resultado del uso de maravillosos productos locales con una mezcla de culturas que viene de los inmigrantes de España, Italia, Japón y China.


Causa Limeña o Causa Peruana tiene muchas variantes (puede buscar fotos en Google). Se puede utilizar como relleno pollo, atún, camarones, huevos duros, aceitunas, aguacates, carne de cangrejo, pulpo, granos de maíz con mayonesa, queso fresco, etc .... Es un plato sabroso y creativo.



Causa Peruana de Camarones

1 kg de papas blancas
Zumo de limón
1/4 taza de aceite de oliva
Sal
Pimienta
Pasta de ají amarillo (2 cucharaditas) o ají amarillo (5 chiles) picada (debe ser solo este tipo de chile)
Opcional: Ajo (1 diente) y / o cebolla (1 cucharada) finamente picado

Opcional: Mayonesa

Relleno y decoración
Aguacates (rodajas)
Camarones cocidos (sólo o con mayonesa)
Aceitunas
Mayonesa
Más ají amarillo (si quiere)

Pelar las patatas y cocerlas. Hacer un puré. Sazonar con sal, pimienta, limón, aceite de oliva, ajo y ají amarillo. Tiene que ser ligeramente ácido y picante. Deje que se enfríe. 
Este plato es muy simple, pero es difícil demostrar las proporciones de los aderezos, ya que se usan de acuerdo al gusto de cada uno.


NOTA: El pure debe estar muy suave, sin pedazos de patatas. El limon es a gusto, pero debe ser acido. Si desea el pure de patatas mas suave aun, debe agregar mayonesa......todo a gusto de cada uno...

Con un anillo para emplatar, poner una capa de pure de patatas, una capa con rebanadas de aguacate, otra capa de pure de patatas, una capa de gambas, otra capa de puré de patatas. Decorar con mayonesa, aceitunas, ají amarillo, huevos duros........DISFRUTE!.








Este es el aji amarillo que uso (no tengo conexion con esta empresa...es solo para mostrar el tipo de aji)


Y para los que me han preguntado......SI.....
Estare en Madrid el 30 de Abril.....ver aqui


Y todavia puede entrar al sorteo del Cumpleblog 2
 








Tuesday, March 20, 2012

Celebrando Noruz.......Yogur con Azafrán, Agua de Rosas y Cardamomo


Es tiempo de Noruz nuevamente; por lo tanto, esta entrada esta dedicada a todos nuestros amigos que estan celebrando el año nuevo con el comienzo de la primavera............
 Nuestras casas se han limpiado, nuestros espiritus se han renovado, y el fuego ha quemado lo que queremos quede en el pasado........

 No he tenido tiempo de realizar un postre tipico de Noruz, puede ver el que hice el 2011 aqui, pero en esta simple receta he recreado los sabores de Persia....



Yogur con Azafrán, Agua de Rosas y Cardamomo

450 gramos de yogur espeso (después de colado). Yo hago mi propio yogur en una yogurtera. Entonces, lo cuelo y peso, después de que el líquido se haya filtrado. Uso este liquido para hacer pan, y yo uso el yogur espeso para postres, aderezo de ensaladas, etc.
2 semillas de cardamomo (recién molido)
8 hebras de azafrán (más o menos dependiendo de su gusto), además de algunos granos de azúcar. Más azafran si usted desea utilizar algunas para la decoración.
4 cucharaditas de agua de rosas
7 cucharadas de azúcar glas (más o menos segun su gusto)
Pistacho para la decoración
Rosas secas para la decoración

Cuele el yogurt


 


Ponga el yogur en un bol. En un mortero limpio, machacar el azafrán con algunos granos de azúcar. Añadir este polvo al yogur. Moler las semillas de cardamomo y añadir al yogur. Añadir el agua de rosas, y el azúcar glas. Mezclar todos los ingredientes, distribuir en copas y decorar con el azafrán (si quiere), pistacho, y rosas secas ..... DISRUTE!






Sunday, March 18, 2012

Torta Merengue Lucuma.....mmmmmmmm!!

Y.... Que hago con las claras de huevo que me sobraron de la  Torta Mil Hojas? Hago Pavlovas o Merengue Lucuma.....

Probablemente, usted no tiene la lúcuma ....... No importa ..... se puede utilizar cualquier fruta que combine bien con la crema de leche (frambuesas, fresas, etc ..)

  
Merengue Lúcuma

Merengues:
1,5 tazas de claras de huevos a temperatura ambiente (para tres discos)
Una pizca de sal
1,5 taza de azúcar granulada
3 cucharadas de fécula de maíz
Una pizca de cremor tártaro
1 cucharadita de polvo para hornear

Nota: Esta receta es una adaptación para la KitchenAid. Antes de que tuviera la KA, he usado una taza de clara de huevo por disco, 
junto con 3/4 taza de azúcar por cada disco. Ahora con 1,5 tazas de claras me salen 3 discos. Si usted no tiene la KA,entonces usted tendrá un disco por 1 taza de claras de huevo. El resto de los ingredientes siguen siendo los mismos, pero usted tiene que dividirlos por tres.

Batir las claras con la sal hasta que forme picos (a la maxima velocidad posible). Añadir el cremor tartaro y seguir batiendo. Incorporar el azúcar en un movimiento de lluvias, y batir hasta que esté completamente disuelto.

Cortar tres papeles de hornear, y en cada uno dibuja un círculo de 24 cms. Extienda el merengue en los tres círculos.

Precalentar el horno a 100 º C, y poner dos discos de merengue en el horno durante 2 horas. Sólo tengo dos bandejas en el horno, por lo tanto, puedo cocinar dos al mismo tiempo. El merengue restante se reserva en la nevera.

Cuando el merengue esta cocinado

Para la Crema
1 litro de crema de leche (35%)
2 potes de lúcuma (la que viene congelada)
Azúcar glas, según sea necesario (en mi caso muy poco, ya que la lúcuma viene con azúcar)

Bata la crema e incorpore la lucuma


Ponga 1 disco de merengue, crema de lucuma.........repita nuevamente......cubra con crema y congele esta torta

Estamos acostumbrados a comer esta torta semicongelada. Por lo tanto, se pone en el congelador por 6 horas antes de cortarla y servirla......DISFRUTE!!

Y estare en Madrid el 30 de Abril.....ver aqui

 

Thursday, March 15, 2012

Torta Mil Hojas.....y nos vemos en Madrid!!


Primero que nada mis disculpas....a pesar de que queriamos visitar otras ciudades en Espana, y asi poder conocerlos personalmente.....solo pasaremos por Madrid.....realmente hicimos nuestro mejor esfuerzo considerando pasar por Valencia, Malaga, Sevilla, Barcelona y Aragon.....pero......el tiempo es escaso y no podemos alejarnos mucho tiempo del trabajo....y asi.....tendremos excusa para volver de nuevo!


No ha sido facil, pero pudimos (dentro del itinerario) desviar la ruta y estaremos  solo  dos dias .....por lo tanto si quiere tomarse un cafe, una cerveza, una copa de vino o solo conversar un rato.....les sugiero nos juntemos el Lunes 30 de Abril despues de las 7 pm en el Restaurante "Sirena Verde" (Calle Gran Via, 6228013 MadridSpain)......si lo conocen saben que esta central y a nosotros nos queda al lado del hotel.....andaremos con nuestra hija y siempre es conveniente estar cerca del hotel por cualquier cosa.....


Y ahora con la receta...........



Este pastel no es muy bonito, es mas bien rustico pero su sabor es delicioso. Creo que es una de las  tortas Chilenas más antiguas y viene de la época de la Colonia.

Es crujiente, suave, y dulce.
Existen diferentes combinaciones, pero la que más me gusta es una mezcla de "dulce de leche" y "crema pastelera". Por lo tanto, no es demasiado dulce.


Por lo general, 
el pastel se puede decorar  con coco rallado, nueces picadas o almendras en rodajas ..... A mi me gusta sin nada ...... no es estéticamente perfecto, pero es delicioso.

Como ya he dicho, esta es una vieja receta, por lo tanto, no todo se mide en gramos:

Torta de Mil Hojas

4 tazas de harina para todo uso (cada una de mis tazas son 164 gramos de harina)
5 yemas de huevo
250 gramos de mantequilla (temperatura ambiente pero no blanda.....mas bien dura pero no congelada)
Una pizca de sal
2 cucharadas de ron u otro licor (el alcohol para la masa da una corteza que queda mucho más tierna y  quebradiza)
Agua fría, según sea necesario

Relleno
350 gramos de dulce de leche disuelto en un poco de leche para que sea cremoso y fácil de untar.
Crema pastelera de su elección

Mezclar la harina con la sal. Añadir la mantequilla en trozos y mezclar hasta obtener una textura arenosa. Añadir las yemas y el ron. Mezclar bien. Añadir agua fría hasta obtener una masa que es suave para pasar el rodillo, pero no pegajosa en las manos. Divida la masa en 7 piezas. Dejar en la nevera durante 1 hora.

Con un pasador de rodillo, extender la masa en una forma de círculo del tamaño de un plato de comida. Para este paso, Yo uso mi máquina de pasta, y lo paso hasta el  # 3. Luego, divido la masa en dos, la pego en el centro con agua, y lo cortó en forma de plato.

Coloque cada circulo de masa sobre un papel de hornear, y h
ágale agujeros con un tenedor. Poner en el congelador. Repita la acción con el resto de la masa.

Precaliente el horno a 400 F. Para hornear uso los dos niveles del horno con bandeja, cada una con un circulo de masa. Cuando comienza a ponerse dorado está listo (unos 10 minutos, dependiendo de su horno). Sáquelos, y repita las acciones con los otros dos círculos de masa. Vea el horno! ..... El resto de la masa se cocina más rápido debido a que el horno está caliente.

Tan pronto como salen las "Hojas" empezar a rellenarlos. Esta es mi secuencia:

Primera Hoja: Dulce de Leche
Segunda Hoja: Dulce de Leche
Tercer Hoja: Crema Pastelera
Cuarta Hoja: dulce de leche ..... y continuar con este patrón.

Al mismo tiempo que las Hojas se han cocinado, se empieza a armar la torta. De esta forma, la torta se va humedeciendo y es mas fácil de hacerlo. Cuando las Hojas estan frías, las probabilidades de que se rompan al rellenarlos son más altas.

Dejela toda la noche en la nevera. Al otro día ...... DISFRUTE! .............


Saturday, March 10, 2012

Tel Baingan (Berenjenas Masala)....Delicioso y Saludable!


Disculpas!!....Creo me exprese mal en la entrada anterior.....todavia no salimos de viaje, pero ando a mil por hora entre el trabajo y los preparativos.....asi que me tendran dando vuelta por un mes mas!!.....ademas anuncio que pronto pondre sorteo para los seguidores de esta cocinilla.....

Y continuamos con las recetas de India. Este es un plato que nos gusta mucho de la Chef Sumana Ray

Tel Baingan (Berenjenas  Masala) adaptado de Sumana Ray


1 berenjena grande (en rodajas gruesas)
1/2 cucharadita de sal
cúrcuma
Para el curry:
8 cucharadas de aceite de mostaza
1/2 cucharadita de semillas de cebolla
3/4 cucharadita de cúrcuma
1/2 cucharadita de chile en polvo
1/2 cucharadita de sal (aproximado....mas o menos dependiendo de su gusto)
1/4 cucharadita de azúcar
6 cucharadas de yogur
60 ml de agua
1 chile verde (en rodajas). Yo no lo uso. Para mí ha sido lo suficientemente picante con el chile en polvo solamente, pero lo pongo porque se incluye en la receta original
1 cucharadita de semillas de comino tostado y molido (jeera)

Frotar las rebanadas de berenjena con la sal y la cúrcuma. Dejar durante 30 minutos. Lave y seque  las berenjenas con papel absorbente.

En una sartén grande, calentar el aceite y freír las berenjenas. Coloque las berenjenas en una toalla de papel para absorber el excedente de aceite.

En el mismo aceite, coloque las semillas de cebolla hasta que las sienta crepitar. Añadir la cúrcuma, chile en polvo, sal, azúcar y yogur. Dejar durante 1 minuto. Añadir el agua, la berenjena, y el chile verde (yo no lo agregue). Espolvorear con el jeera. Servir con arroz basmati. Disfruta!