Me encanta el arroz en sus múltiples formas. Salado o dulce, el arroz es un alimento hecho para reyes ....
Esta es una comida muy completa. Se puede utilizar como guarnición para la carne, o una sabrosa ensalada. En verano, me lo como frío porque es refrescante y puedo degustar mejor las especias. Espero que les guste!
2 tazas de arroz basmati (previamente remojado)
2 dientes de ajo picados
1 cebolla picada
3 zanahorias ralladas
350 gramos de hojas de espinaca (sin tallo)
70 gramos de castañas de caju sin sal
4 tomates cortados en trozos
3 cucharadas de ghee o aceite de cocina
2 cucharadas de semillas de comino tostadas (molido)
3 1 / 2 tazas de caldo de verduras o agua caliente
Sal
En una cacerola, tueste las semillas de comino. Dejar enfriar y triturar en un mortero.
En una olla, calentar el aceite o ghee y freír la cebolla y el ajo. Una vez que estén cocidas, añadir los tomates y cocine durante 4 minutos a fuego lento. Poner el arroz, semillas de comino, la sal y las zanahorias. Revuelva durante 2 minutos. Añadir el caldo de verduras o agua caliente. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que el el arroz esté tierno. Una vez que el arroz esté tierno, incorporar la espinaca y castañas, mezclarlas y dejarla allí durante 3 minutos más a fuego lento. Disfrute!
Un plato completo, que no necesita nada más! Me gusta la adición de castañas. mmmmmm... qué hambre!
ReplyDeletebesito,
A mí también me gusta mucho el arroz de todas las maneras y este tiene que estar estupendo.
ReplyDelete¿Cómo son las castañas de caju?
Besitos
Que rica receta me gusto tu arroz ,para mi es un almuerza perfecto
ReplyDeleteMe lleve tu receta para guardarla entre mis preferidas
besos
Me encanta el aroma de arroz basmati, tu receta me parece original y muy rica. Imagino el sabor del ghee y el crujir de las castañas de cajú.
ReplyDeleteSaludos
Hilmar, te va a gustar....y a los que no les gustan las espinacas, en este plato quedan super sabrosas!
ReplyDeleteCavaru....mil perdones por no poner un termino mas neutro a las castañas de caju....pero asi le llamamos en Chile.....aqui doy la lista de nombre segun paises:
ReplyDelete-anacardo en España
-castaña de cajú en Uruguay, Argentina y Chile
-cajuil En República Dominicana
-marañón en Perú, sureste de México, Colombia, Panama y Centroamérica
-merey, en Venezuela
-pajuil en Puerto Rico
Ojala te ayude.....
Angelica....lo mejor del arroz es el sabor que le da el comino tostado..yo lo tuesto y lo muelo enseguida para darle mas sabor
ReplyDeleteSol...este plato no defrauda a nadie....me gusta frio en verano y caliente en invierno....es delicioso el sabor que le da el ghee...
ReplyDeleteLa receta super original. se ve delicioso el arroz y como túy dices "un solo plato".
ReplyDeletelas castañas de caju deben darle un toque muy especial.
cariños
edith
La brujita
Edith, pruebalo....pero lo mejor....el comino tostado y recien molido...super aromatico!...
ReplyDeleteMe parece absolutamente delcioso Marcela, que buenas recetas tienes amiga!, este es el tipo de platos que les gusta a mis hijos, besoos y que tengas un buen fin de semana. gloria
ReplyDeleteFuimos al cardiólogo haora hay que sacarle 3 examenes ya te cuento. besoos